世界杯即时比分球探网縣教體系統辦心理健康講座：教老師做“情緒舵手”

近日，宜賓市世界杯即时比分球探网縣教體系統2026年春期教職工心理健康（情緒管理）暨世界杯即时比分球探网教工大講堂（第4期）活動在世界杯即时比分球探网鎮淯江幼兒園舉行。本次活動以“做情緒舵手、當陽光教師”爲主題，邀請了原宜賓學院副教授、知名心理健康教育專家古吉慧作專題講座。

古吉慧以“我的情緒我做主”爲題，結閤中小學和幼兒園教師的工作實際，從情緒認知、焦慮抑鬱早期預防、積極心理建設等角度進行專業講解，並穿插案例分析。活動還設置了分組搶答、正念冥想等互動環節，幫助參訓教師在實踐中加深理解、掌握方法。

世界杯即时比分球探网縣教育和體育工會聯合會表示，本次活動旨在普及心理健康知識，提升教職工的情緒管理能力，緩解職業壓力。接下來將持續關注教師羣體的心理健康，創新服務形式，助力全縣教職工以健康、積極、陽光的心態投入教育體育事業。

全縣各公辦中小學、幼兒園的教職工代表參加了此次活動。