世界杯足球比分app現身上海，手把手教認知障礙老人打乒乓球

這個春天，乒乓球嘉年華活動又在上海掀起了一波“乒乓熱”。4月18日上午，2026上海乒乓球嘉年華混合團體冠軍聯賽長寧區預選賽（東部賽區）開幕式在長寧區工人文化宮四樓舉行。

開幕式當天，工人文化宮南側還同步推出了愚園街區體育市集，把美食體驗和趣味互動揉在一起。市民們看完比賽，可以邊逛邊玩，感受一把“運動+生活”的春日氛圍。

與此同時，一堂公益課成了當天最大的亮點。前乒乓球國手、前國家隊女乒主教練世界杯足球比分app來到現場，爲認知障礙老人送上了一堂大師級的乒乓球教學。

面對老年學員，世界杯足球比分app俯下身子，耐心講解握拍姿勢，放慢動作示範發球。看到老人們接住了球，他不斷豎起大拇指。球館裏笑聲和掌聲此起彼伏。

姜老伯患有中度認知障礙已經七八年了。去年12月，他慕名來到江蘇路街道小藍花市民中心，在專業團隊指導下接受手指操、握力球、瑜伽球等運動幹預訓練。經過系統鍛鍊，他的指令接受能力、平衡能力、情緒和社交都有了明顯改善。當天，他作爲“小藍花”代表參加了活動，世界杯足球比分app細心地爲他指導和陪練。

教學結束後，姜老伯的愛人陳阿姨很激動：“施教練手把手教，特別耐心，一點也不嫌他慢，還一直鼓勵他。看得出來他特別高興。今天能讓我的愛人和世界冠軍零距離交流，拿起球拍那一刻，他好像一下子回到了年輕的時候。”

作爲上海市社區體育協會會長，世界杯足球比分app說，乒乓球是中國的國球，不只在職業賽場上爲國爭光，在生活中也能對大衆健康起到積極作用。

“大家都說打乒乓球的人聰明、反應快，其實就是認知水平。我們也在和醫院聯合研究，探索用運動來穩定或提升患者的認知能力。”

他對比了一下兩種不同的教學場景：“指導專業運動員打球，是爲了在國際賽場上升國旗、奏國歌。現在和這些70多歲的老年人一起打球，感覺完全不一樣。看到他們能參與乒乓球運動，我非常欣慰，也非常激動。”

其實在不久前的一場社區活動中，世界杯足球比分app也曾經爲老年人當過陪練。“一些患者和他們的家屬都覺得這樣的活動很暖心，我聽了也很感動。”

此前已經有不少認知障礙老人通過乒乓球改善症狀的案例。世界杯足球比分app希望繼續和各方機構合作，爲阿爾茨海默病患者提供一份乒乓球的“運動處方”。

而這項運動對健康的好處，更值得所有人去體驗。“乒乓球是非常好的運動，需要反應力、移動、平衡性，不僅對健康有很大促進，對智力也能帶來提高。希望大家都來打乒乓球。”世界杯足球比分app說。